Bemerke die Farben des Herbstes und die beruhigende Wirkung in Dir auf……
stell den Affengeist aus!

Im Buddhismus ist mit dem Affengeist das ununterbrochene Geplapper im Kopf gemeint…

Komm an in der Stille, beruhige Deinen Geist. Verbinde durch die Kraft der Berge Körper, Geist und Seele.

Nehme diese Kraft und Ruhe in Deinen Alltag mit.

In den Yogastunden vor dem Frühstück und am Nachmittag wollen wir unseren Körper wieder spüren, das Immunsystem stärken, den Atem mit der Bewegung verbinden und kraftvoll wie das Fundament eines Berges in die Yopi-Masterclass starten.

Lass uns anschließend innehalten bei einer frischen Tasse Tee

Nachspüren vor dem Kamin und uns verwöhnen lassen mit

• Punsch/Glühwein/Tee
• Heiße Maronen

.....der Atem der Bäume schenkt uns das Leben

( Roswitha Boch)

…….Atmen bei einem Spaziergang am wunderschönen Enger Grund…….

Vorkenntnisse sind keine nötig.

TERMINE

13.10.-15.10.2023

und

29.10.-01.11.2023

4 Yoga Einheiten bei 2 Nächten 140,- Euro
6 Yoga Einheiten bei 3 Nächten 180,- Euro

min. Teilnehmer 5 – max. Teilnehmer 10

plus Übernachtungspreise abhängig der Kategorie pro Person und Nacht
inkl. Frühstücksbuffet und 4-Gang Menü (vegetarisch/vegan möglich)

Doppelzimmer / Standard

103,- Euro pro Person / Nacht
18,- Euro Einzelzimmerzuschlag pro Tag

Ahornzimmer mit Bergblick

143,- Euro pro Person / Nacht
30,- Euro Einzelzimmerzuschlag pro Tag

Buchungen/Anfragen

Yoga-Retreat: findyourself-krebsgmxnet

die Eng: infoengat